Levandų eterinio aliejaus naudojimas

Levandų eterinis aliejus yra vienas universaliausių ir populiariausių pasaulyje. Jis vertinamas ne tik dėl užburiančio aromato, bet ir dėl savo raminamųjų, antiseptinių bei regeneruojančių savybių.

1. Emocinė savijauta ir miegas

Levanda geriausiai žinoma dėl savo poveikio centrinei nervų sistemai.

• Mieguistumui skatinti: Užlašinkite 1–2 lašus ant pagalvės kampo arba servetėlės šalia lovos. Tai padeda greičiau užmigti ir pagerina miego kokybę.

• Streso mažinimui: Garinkite difuzoriuje (apie 3–5 lašus). Tai padeda suvaldyti nerimą po įtemptos darbo dienos.

• Aromaterapinė vonia: Sumaišykite 5–8 lašus aliejaus su šaukštu druskos ar pieno (kad aliejus ištirptų vandenyje) ir supilkite į vonią. Tai atpalaiduoja įtemptus raumenis ir ramina mintis.

2. Oda ir pirmoji pagalba

Tai vienas iš nedaugelio eterinių aliejų, kurį (atsargiai ir mažais kiekiais) galima tepti tiesiai ant odos, tačiau jautriai odai visada rekomenduojama skiesti su baziniu aliejumi (pvz., migdolų ar kokosų).

• Nudegimai (saulės ar buitiniai): Levanda skatina odos regeneraciją. Sumaišykite su alavijo geliu ir tepkite pažeistą vietą – tai numalšins skausmą ir neleis atsirasti pūslėms.

• Vabzdžių įkandimai: Užlašinus lašelį ant uodo ar bitės įkandimo vietos, greitai praeina niežulys ir patinimas.

• Spuogai ir bėrimai: Dėl antiseptinių savybių jis padeda džiovinti spuogelius ir mažinti uždegimą.

• Mažos žaizdelės: Padeda dezinfekuoti ir pagreitina gijimą.

3. Veido ir plaukų priežiūra

Levandų aliejus puikiai tinka kasdienėms grožio procedūroms.

• Veido kremų papildymas: Įlašinkite lašelį į savo dieninį kremą – tai padės subalansuoti odos riebalų išsiskyrimą.

• Plaukų augimui: Įlašinkite kelis lašus į šampūną arba pasigaminkite galvos odos kaukę su baziniu aliejumi. Levanda gerina kraujotaką ir padeda kovoti su pleiskanomis.

4. Naudojimas buityje

Jei norite namų be stiprios chemijos, levanda yra puikus pagalbininkas.

• Natūralus oro gaiviklis: Sumaišykite vandenį su keliais lašais levandų aliejaus purkštuve. Purkškite užuolaidas, patalynę ar orą kambaryje.

• Skalbinių kvapas: Įlašinkite kelis lašus į skalbiklio skyrių arba ant vilnos kamuoliukų, kuriuos dedate į džiovyklę. Skalbiniai kvepės švara ir gaiva.

• Apsauga nuo kandžių: Užlašinkite aliejaus ant medžiaginio maišelio ar medinio rutuliuko ir įdėkite į spintą. Kandys negali pakęsti šio kvapo.

Svarbios saugumo taisyklės

Svarbu:
1. Prieš naudodami ant odos, visada atlikite testą ant vidinės riešo pusės, kad įsitikintumėte, jog nesate alergiški.
2. Naudokite tik 100% gryną, terapinės klasės eterinį aliejų. Sintetiniai kvapai neturi gydomųjų savybių.
3. Nėštumo metu ir kūdikiams naudokite labai atsargiai ir tik pasitarę su specialistu.